اولین تمرین تیم ملی جوانان در قزلچه حمام

به گزارش "بالیگپا"؛ نخستین جلسه تمرینی تیم ملی فوتبال جوانان ایران در جریان اردوی آماده‌سازی این تیم، عصر امروز در کمپ فوتبال شهر قزلچه‌حمام استان آنکارا برگزار شد.

ملی‌پوشان که پس از سفر هوایی با پرواز اختصاصی به شهر کایسری و انتقال زمینی به قزلچه‌حمام، بلافاصله پس از استقرار در محل اقامت خود، از ساعت ۱۹:۳۰ به وقت محلی نخستین تمرین خود را در زمین فوتبال این شهر آغاز کردند.

زمینی که در مجاورت یکی از خیابان‌های اصلی شهر قرار دارد و حضور تیم ملی ایران، توجه تعدادی از شهروندان محلی را نیز جلب کرد تا دقایقی از پشت فنس‌های ورزشگاه، نظاره‌گر تمرین شاگردان قاسم حدادی‌فر باشند.

تمرین امروز با هدف شاداب‌سازی و خروج بازیکنان از خستگی سفر برنامه‌ریزی شده بود. بازیکنان ابتدا با حرکات فعال‌سازی عضلانی، بدن خود را برای تمرین آماده کرده و سپس پنج دقیقه گرم کردن بدون توپ را در دستور کار داشتند.

در ادامه، ۱۰ دقیقه نرم‌دوی دور زمین انجام شد تا شرایط بدنی بازیکنان برای بخش‌های بعدی تمرین مهیا شود.

پس از آن، ملی‌پوشان در چند نوبت تمرین راندو (پنج به دو) شرکت کردند؛ تمرینی که با هدف افزایش سرعت گردش توپ، تصمیم‌گیری و حفظ مالکیت انجام شد.

در پایان نیز بازیکنان با انجام یک آیتم فان و مفرح، نخستین جلسه تمرینی اردوی ترکیه را با روحیه‌ای بالا به پایان رساندند.

نکته جالب توجه این تمرین، حضور فعال قاسم حدادی‌فر در کنار شاگردانش بود. سرمربی تیم ملی جوانان همچون دوران بازیگری، در بخش‌های مختلف تمرین از جمله نرم‌دوی و بازی راندو، پا‌به‌پای بازیکنان حضور داشت و انرژی و انگیزه ویژه‌ای به تمرین بخشید.

این اردو به مدت ۱۲ روز در شهر قزلچه‌حمام ادامه خواهد داشت و تیم ملی جوانان در این مدت برنامه‌های آماده‌سازی خود را برای حضور در رقابت‌های گروه C مقدماتی جام ملت‌های زیر ۲۰ سال آسیا دنبال می‌کند.