
بازیکنان تیم ملی امید امروز سهشنبه ور دو نوبت سنگین صبح و بعدازظهر برگزار شد.
به گزارش "بالیگپا"، تیم ملی امید ایران که روز گذشته در تمرینات ارزیابی کمیته ملی المپیک حضور داشتند، امروز سهشنبه در دو نوبت صبح و بعدازظهر تمرین فشردهای را پشت سر گذاشتند.
بازیکنان صبح امروز تمرین خود را برای ۳۵ دقیقه در سالن وزنه پشت سر گذاشتند و سپس بدنسازی را در زمین چمن با دوهای سرعتی و استقامتی و سپس کار با توپ انجام دادند تمرینی که حدود ۱۰۰ دقیقه طول کشید تا بازیکنان از لحاظ استقامتی آمادگی لازم را پیدا کنند.
بازیکنان تیم ملی امید ایران سپس در نوبت بعدازظهر تمرین ۸۰ دقیقه ای را با احرای اصولی تمرینات تاکتیکی پشت سر گذاشتند.
نرم دوی، پاسهای کوتاه و سپس نحوه ارسال پاسهای عرضی بلند بخش اولیه تمرین امروز بود.
بازیکنان پس از سرکردن بدنهای خود دور حسین عبدی جمع شدند تا سرمربی خود را بابت سالروز تولدش سورپرایز کنند.
محمد آخوندی رئیس کمیته ساحلی فدراسیون میهمان ویژه تمرین عصر امروز بود.

تمامی حقوق سایت متعلق به بالیگپا میباشد. ©